total body milano-Danza, Fitness a corpo libero, Arti Marziali, Olistici. Abbonamenti mensili, quadrimestrali, annuali

total body milano

Step e tanta musica per un'attività che permette di dire addio agli odiosi cuscinetti su fianchi e cosce. Si chiama total body workout ed è un tipo di allenamento che ha lo scopo di allenare l'intera muscolatura del corpo. ... Tutto viene fatto a ritmo di musica, si eseguono in serie coreografie, ricche di esercizi.